台东大叔级单杠达人 56岁退休警练出8块肌

台东三位大叔单杠达人。(图/东森新闻提供)

东森新闻吴宜霖陈宜宜/台东报导

吊单杠需要惊人臂力,台东有三位平均年龄56岁的中年男人,每天在公园内练单杠。让人吃惊的是,其中一位退休员警,健身9年,56岁拥有8块肌,吊单杠转圈圈竟然可以连续转20圈。另外2人全身也是肌肉,他们吊单杠上上下下,就像猴子般灵活,却脸不红气不喘。

3位中年大叔单杠练出健美结实身材,但让人吃惊的是,眼前这几位大叔你们也太强了吧!像猴子一样吊来吊去,却还脸不红气不喘,手臂肌肉练的比脸还大。不过他们之中最强的是一位退休员警,猛力一蹬吊上单杠,靠两只手臂撑住身体,腾空连续旋转20下,你相信吗!他今年56岁,上衣一脱,结实8块肌超man。

温文辉是退休员警,9年前为了身体健康,在公园内练习吊单杠,没想到一头栽进健身世界上半身还能弯腰成90度,惊人臂力吸引不少同好加入。三位平均56岁的大叔们,身材结实精壮,毅力精神年轻人还要厉害,下次如果在公园看到他们,请叫他们一声台湾健美先生