台劇「最強小三」張家瑋揭秘心機美肌 5妙招永保「水水的」

张家玮热爱阳光，保有水嫩肌肤有妙招。 图／张家玮提供

艺人靠脸吃饭，「面子」绝对不能不顾，张家玮平日忙于拍戏、为角色伤神，除了睡觉，其他时间几乎都用来照顾自己、维护好肌肤，每天卸妆清洁滋润等基础保养，还会定期去角质，到美容坊做脸给专业美容师挑粉刺，因为喜欢阳光，她偶尔也会去做医美雷射，打最低能量的净肤雷射，让脸上的雀斑淡一些，细部保养做到足。

饮食方面，她不吃辣、油、炸等刺激性的食物，「多喝水很重要，还会喝维他命C美白，尽量多吃水果。」也会吃益生菌保养肠道健康，「这样吃进去的东西才会有效吸收。」同时搭配运动，让气色好、精神佳，演起戏来更有力，光是每天拍戏、为戏做准备、保养，笑说根本没时间谈感情。

张家玮靠有效的饮食、运动，连翘臀背影都令人惊艳。 图／张家玮提供

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