台寿保成棒展开首日训练 林英杰、郑达鸿及杨承骏参与
台中台寿保成棒队24日正式在台中洲际棒球场开始训练，林英杰、郑达鸿及杨承骏3位前职棒球员都参与练习，目前仍有部分国训队选手及外籍球员尚未报到，教练团要求尚未报到的选手必须自主加强，才可以在二月初全员到齐时，进入第二阶段的训练。
台寿保成棒队第一阶段的训练重点是着重于体能训练，为了让选手加速进入状况，特别与台中地区专门从事体能训练的体能训练中心合作，由该中心每日派出随队的体能训练师，依选手的状况进行团体加强及个人加强的训练。
在体能教练的带领下，球员们个个挥汗如雨，体能教练表示，24日主要练习重点是让选手们先恢复一下体能以及唤醒肌肉，虽然只是首日训练，但是大家的状态让他觉得还算不错。
▲台寿保成棒队首日练球。（图／台中市棒球教育基金会提供）
体能训练之后，选手们进行了简单的传接球，野手部份还进行了打击训练，投手部分则是投球训练以及守备训练，在分组训练结束后，在进行个人部分的体能以及重量补强。
训练课程结束后，全队在洲际棒球场旁的咖啡馆用餐认识队友。接下来两天球队将同样会于洲际棒球场进行训练，1月28日到30日将移往台体大棒球场进行训练。
▲台寿保成棒队首日练球。（图／台中市棒球教育基金会提供）