田径女铁人刘亚君起伏 正能量备战世大运证明自己
台体大刘亚君将在台北世大运田径出赛女子七项全能和跳远,去年先在台东全大运以三金三破大会的成绩强势回归田径场上,先取得跳远世大运门票,接着在今年的大运会参加个人时隔五年再重练的女子七项,很顺利取得第二张门票,更被期待可以打破女子七项全能全国纪录。目标建立明确 投入七项训练很幸福
在2015年的低潮期,刘亚君一度萌生放弃念头,直到陶武训教练要她转学到台体,带着她一起拼;在台东全大运,刘亚君的表现大放异彩,什么原因让她可以进步得如此神速?她说:「除了教练的指导有功外,另外就是练习环境,一个好的环境会带着她一起去奋斗,尤其在国训的半年间这感觉更强烈,因为这里的人都清楚知道自己要的是什么,所以不能忍受自己在练习时懈怠。」
今年开始练七项,刘亚君的表现也非常亮眼,「其实我觉得我是被教练逼着练七项的。」练习一段时间后,刘亚君从一开始的不情愿到接受,现在则是乐于训练,除了成绩有出来外,另一个原因是有其他专项教练的指导付出,她说:「虽然我是另外加入的,但教练不会有那样的想法,还给我很多帮助,让我觉得自己比其他选手还要幸福。」
▲刘亚君世大运还有女子七项全能。(图/记者季相儒摄)
今年七月初的亚洲田径锦标赛,是刘亚君成年来的第一场国际赛,原以为自己的身体状况一切良好,但没想到比赛前一天,膝盖突如其来的疼痛,让她痛得连走路都有困难,只好宣布弃赛。虽然遭到网友的评论和质疑,给刘亚君很大的挫折,她表示,当下看到虽然生气,但只能赶快把伤养好,在世大运时证明给那些人看。
七月底在国家运动训练中心备战世大运的期间,刘亚君不慎在练标枪时扭伤右脚,导致她休息了一个礼拜,直到8月初,刘亚君才重新跟上练习。这次的扭伤也给刘亚君一些想法,她说:「觉得每次的练习都要更投入点,不然我觉得我好像跟不上其他人了,所以都会趁空档去练习。」
历经了运动生涯的高低起伏,刘亚君常有正能量的态度,她认为,正能量影响自己外也会让别人感受到;所以即使遇到低潮,刘亚君也不会有负面情绪,只会对自己说,再多努力一点,那就会成功。
▲刘亚君世大运还有女子七项全能。(图/记者季相儒摄)