天冷很多人怨「硬不起来」医曝关键 2病也易发生

医师侯镇邦透露，天气变冷很多患者会抱怨「硬不起来」，追根究柢是自律神经失调所致。（示意图：shutterstock／达志）

冷气团接连来袭，泌尿道相关病症也增多。对此，泌尿科医师侯镇邦透露，天气变冷很多患者会抱怨「硬不起来」，追根究柢是自律神经失调所致，血管收缩减少血液供应，造成海绵体充血不足引发勃起困难。他并提到，天冷还会引发尿滞留与夜尿症，只要有相关异常排尿症状，都该尽快就诊评估。

医师侯镇邦在个人粉专发文表示，随着气温骤降，勃起功能障碍患者变多了，甚至会反应吃壮阳药效果也不好。他解释，天冷时身体会启动交感神经、抑制副交感神经来应对低温，例如让血管收缩以保持体温。勃起关键在于血液流向阴茎海绵体，而这需要副交感神经的作用来让血管扩张。

然而，侯镇邦说，当交感神经过于活跃时，副交感被压抑，血管收缩会减少血液供应，可能让阴茎海绵体充血不足，进而导致勃起困难。

侯镇邦建议，男性可透过泡热水澡、调高室内温度，配上一杯热花茶或热可可，不仅能让全身暖起来，还能帮助放松身心。温暖的环境会刺激副交感神经系统运作，让身体进入放松模式。当副交感神经活跃时，骨盆的平滑肌和周围肌肉会跟着放松，阴茎海绵体血管也会扩张，促进血液流动进入阴茎，就有助于勃起。

除了勃起功能障碍外，侯镇邦说，每当寒流来袭，来就诊尿滞留（小便尿不出来）及夜尿症的患者也增多了。他说明，天冷时交感神经特别活跃，「过度紧张」会让膀胱的逼尿肌变得松弛，但尿道括约肌和骨盆肌底肌肉却太过紧缩，使排尿就变得不顺畅。若本身为摄护腺增生或尿道阻塞者，这种影响会更明显，甚至可能引发急性尿滞留。

至于夜尿症，侯镇邦指出，天冷很多人会忍不住喝热汤、吃重口味的食物，造成盐分、水分很容易贮存在体内排不出去；再加上不容易出汗，皮肤排水功能减弱，身体只能靠肾脏把多余水分排掉，尿液就变多了。

另外，侯镇邦说，晚上气温低，身体的血管收缩，血液回流到心脏和肾脏更多，肾脏负担更重，制造尿液的量也跟着提升。因此，若发现夜晚频跑厕所，务必要控制盐分和水分的摄取，晚上也别喝太多汤。