外婆是百歲人瑞 林又立分享家族養生祕訣

林又立（左）接受陈鸿专访。图／陈鸿提供

世界奥运大赛如火如茶在巴黎展开，国立教育广播电台「阿鸿的养生厨房」特别专访很有运动家精神的林又立，她的外婆是100岁人瑞，她也大方分享家族养生秘诀。

陈鸿表示，前些日子得知有机会跟林又立合拍建案广告，为此早在半个月前开始戒宵夜减肥，「录影当天我似乎看见一位身高跟我一样高，超级大仙的阳光女孩，带着一只哈士奇活力十足在棚里跑来跑去跟大家打成一片。」有她在的地方似乎就有笑声，性格十分大方得体。

陈鸿说，很佩服林又立15岁就出道入行，也走过国际时装秀，在演艺圈不受鲇鱼效应影响，在星海浮沉的道路上仍然培养出高情商。林又立的外婆已经高龄100岁，她分享外婆的养生之道，透露外婆非常喜欢走路，也很会烧菜，「外婆是南京人，是空军的家属，拿手菜之一是蛋饺，外婆以前是卖馒头，所以揉面团是外婆的绝活」，林又立的妈妈有家学渊源，也练就了一身料理好功夫，她表示妈妈最常作的功夫菜是红烧牛肉，还有水饺，特别是瓠瓜水饺，口感特别，阿鸿马上鼓励林又立携手林妈妈报名参加2024台北牛肉面节，认为林又立口条好又有观众缘，干脆直接原地出道，成为最美的美食达人。