晚起没虫吃 美调查：5点起床比9点起床年收入多50％
▲起床时间影响了生活多少？美国睡眠网站做出了分析。（图／取自pixabay，以下同）
许多人觉得晚起床可能无伤大雅，因为工作时间往后拉长即可，美国睡眠网站《Sleep Junkie》近期进行了一项调查，说明了早起者与晚起者的差异，最明显的就是年收入，早上5点起床比早上9点起床的人，年收入要多上近5成。
▲不要再贪睡啦！
「早起的鸟儿有虫吃」这句话可能所言不假，《Sleep Junkie》访谈1000位美国民众，包括起床时间、生活作息、起床的第一个想法等，结果发现过半数的人起床第一个念头，都想到钱跟工作（果然这两个原因最有动力让人起床！）
而在早起与晚起的统计中，调查也发现早起民众年收入通常偏高，也赚到比较多钱，分析结果显示，清晨5点起床的民众，年收入平均是46,000美金，约台币138万元；上午9点才起床的人，平均年收入为27,000美金，折合台币约81万元，早起者年收入比9点起床高出41%。
而7点起床的人，年收入平均则是约莫35,000美金，约台币105万元，也比5点起床的的人少了33万元左右。
▲约莫6点45分左右起床的人，心情最好。
有趣的是，在「评估心理健康」的回答中，上午6点49分起床的民众达到「完全良好」的标准；上午7点15分醒来的民众则是「多数时感到良好」，可见收入最高，却不是最快乐的；9点以后起床的人则感受最差，睡前使用3C产品的人，早上醒来心情都会比较不好。