小S扭臀燃脂影片曝光 蛮腰窄如A4纸超辣

小S的火辣身材一直都是许多女性心目中的理想目标。(图/取自小S脸书

记者蔡宜芳综合报导

艺人小S(徐熙娣)和老公许雅钧(Mike)结婚11年,虽然已经是3个孩子的妈,却还是相当注重身材的维持,她18日在脸书分享自己上有氧课的模样,还露出惊人的细腰,身材曼妙,让不少网友看了直说「好羡慕」,也被大赞是个辣妈

小S 18日上传一则影片到脸书,影片中,她正在跟着老师跳有氧尊巴(Zumba)舞,舞蹈底子超强的她,随着轻快的音乐左右扭动臀部动作流畅漂亮,再加上她只穿着运动内衣紧身裤,展现出身体完美的曼妙曲线,从纤细的四肢和小蛮腰看来,完全不像是个37岁的妈妈,引网友纷纷惊呼「身材真的超好」、「辣翻了」、「背影杀手根本18岁」,也让不少女性粉丝决定要向她看齐、努力甩肉。

▲小S上传自己跳舞瘦身的影片。(图/取自小S脸书)

事实上,小S除了固定跳有氧舞蹈来维持体态,还会加上饮食控制及塑身保养进一步达成瘦身效果,她表示在饮食方面建议吃得清淡、三餐正常,运动前后可以喝优酪乳,让肌肉线条变得漂亮,再搭配匀体按摩手法,让腰、腹、手臂变得更紧实,想当瘦美人只要不懒惰就做得到。

▼影片取自小S脸书,如遭删除请见谅。

Katie and Dee's Zumba class~