小娴回娘家吃年夜饭「很没面子」 爸5字箴言让她转念
小娴（黄瑜娴）7月中旬正式离婚何守正，5年夫妻缘断，仍保有风度地祝福前夫：「从现在开始，不责怪对方，至少彼此真心爱过。」事实上，不只前夫，她过去对于每段恋情也都以高EQ处理，「我不会对前男友口出恶言。」如此的感情观，全出自20年前初进演艺圈时，父亲提醒她的5字箴言：「记恩不记仇。」
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▲小娴传出婚变后，几乎何守正没有对口出恶言。（图／翻摄自Facebook／小娴 （黄瑜娴））
小娴从2017年底爆出婚变以后，几乎没有讲过何守正一个缺点，反而是借此反省修正缺点，「（缺点）讲出来就变成很严重的审判，写出来会放大，我宁可不讲…就尽量治疗自己吧！」她表示，无论对方多讨厌，她都会试着看对方的优点，「心存善念，自己会比较开心。」
▲小娴始终谨记爸爸提醒她的话，「只要把这件事放在心里面，就会很好过。」（图／翻摄自Facebook／小娴 （黄瑜娴））
这些年来，小娴始终谨记父亲告诫自己的话，「记恩不记仇，只要把这件事放在心里面，就会很好过。」曾和庹宗康交往3年多的她，事后被问到是否有恨对方，她当时正面回答：「我干么恨他？不如感谢他，激励我努力工作，往上爬。」
至于另一位前任欧弟（欧汉声），尽管各自分道扬镳，小娴仍大力夸赞对方很孝顺努力，「我很庆幸一直以来我工作没有断过，因为老实说，我真的没时间抱怨，没时间想那些对自己不公平的事。」
▲小娴对于每段恋情都抱以感激。（图／翻摄自Facebook／小娴 （黄瑜娴））
当然，小娴不久前也在直播中坦言，爸爸的5字箴言要做起来好难，比方说，一度被爆出长达5年无法回何家过年，她坦承一开始很没面子，回娘家吃年夜饭时，爸爸只默默地要她快去喝鸡汤，「妳的人生路会更宽喔。」让她颇有感触，「每件事都是从无法接受到接受，需要时间，我也熬过来了！」