【心理測驗】你的心理韌性夠強大嗎?

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2.凭直觉选一个答案。

3.将每个选择对应的分数加总起来。

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非常高的韧性（32分以上）：您能够应对大多数挑战，并满足生活中的大多数要求。即使遇到困难，您也能灵活地应对并找到前进的道路。

高韧性（24-31分）：您具有良好的抵抗力。大多数时候，您能为自己遭遇到的问题找到解决办法，即使有时需要付出较多努力。

中等韧性（16-23分）：您在面对困难时可能需要更多的支持和策略，但通常能找到克服问题的方法。

低韧性（4-15分）：您可能会发现自己在面对压力和挑战时感到更加困难。在这种情况下，积极的压力管理和寻求心理支持可能会有所帮助。

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