心情不好晒太阳有用?他一句话突破盲肠 网友看完振奋了!
▲每天晒太阳30分钟有助于提升正能量。(图/截取自影片,下同)
处理生活中负能量,让自己重新振作的好方法,就是去户外晒晒太阳,但是「每天来点负能量」却PO文用一句话突破盲肠,内文指出「很多人心情不好时总喜欢晒太阳,但心情不好的时间太长,太阳出现的时间却太短」,没想到短短几个字,让网友看完都振奋了,纷纷开玩笑回应说,「下班时天都黑了!」、「下班后只能看月亮」、「边缘人只好晒月亮」。
现代人常常因工作忙碌而陷入情绪困境,根据国内外研究报导指出,若阳光晒太少会不快乐,所以建议每个人每天至少都要晒30分钟阳光,可以让自己吸满正能量。为了让更多人知道晒太阳所带来的正能量,统一阳光豆浆也推出了一支影片。重点就是要鼓励大家平常没事多多去晒太阳,让日常生活中充满正能量,像是闹钟只响三次就起床的正能量、男友把自己拍再丑也没翻白眼的正能量;或是跟鸡排说再见的正能量、遇到奥客竟还能笑得这么真心的正能量。
充满正能量的文案加上逗趣可爱的动作,都是为了大力推广晒晒太阳就有正能量的理念。其也获得网友和网红认同,大家纷纷开始用晒晒阳光来处理生活中的负能量和不快乐。除了「每天来点负能量」有PO文外,插画家某人日常也PO文写道,「再怎么糟都没关系,有人陪我晒太阳就好」,幽默风趣画出即使身为边缘人,若没太阳晒的话,也是可以喝统一阳光豆浆。
从现在开始走出户外,不要再躲在家里耍废,多多外出去晒晒太阳吧!让自已每天多点正能量,若平常很晚下班,那也可以选择早点出门,同样也是可以晒到温暖阳光;就算是遇到下雨阴天苦无阳光的话,也可以喝统一阳光豆浆来补充满满正能量喔~
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