亚瑟士篮球之星训练营 东方介德全方位课程打造MVP
▲2018亚瑟士篮球之星MVP训练营,前国手东方介德担任总教练,量身打造训练课程。(图/主办单位提供)
「2018亚瑟士篮球之星MVP训练营」于今日(17日)在国立台北商业大学活力开课!去年首度举办广受好评,今年邀请昔日中华男篮东方介德担任总教练,教导篮球技巧及精随,并结合亚瑟士专业体能教练,传授学员专业、正确的体能训练方式,携手打造球场上的MVP。
亚瑟士篮球之星MVP训练营除了让球员接受专业且多元的篮球训练,并将训练营课程增加至五天,带给小球员最完善的篮球知识之外,为了培养更多未来的篮球之星,训练营课程依年龄分级为「国小组」与「国中组」,共四个梯次,并于第四梯次(8月14日)移至台中逢甲大学,让中部的小球员一同感受篮球的魅力。
▲今年特别增加学员体能检测,帮助学员了解自己。(图/主办单位提供)
亚瑟士篮球训练营为了让每年参与的学员有多元、丰富的训练课程,此次安排昔日中华男篮当家前锋东方介德为总教练,除了指导基本动作到进阶的进攻与防守技巧、投篮姿势训练之外,对于小前锋最重要的「速度」,特别加入「快攻教学」及「卡位篮板训练」的课程,并搭配亚瑟士专业体能教练,指导动态暖身和协调性训练,让球员学习到正确的运动知识也能找到自己适合担任的篮球位置。此次东方介德教练也特别规划体能检测项目,帮助学员了解自己,打造全方位的训练课程。
▲规画完整的训练及防守技巧课程,传授扎实的基本动作。(图/主办单位提供)
为了增进球员在球场上的团队精神,并鼓励小学员更积极参与训练课程,训练营每天将规划不同的篮球竞赛,于各梯次进行小组计分奖励,积分最高队伍将获得团体锦标最高荣誉,让球员了解团队合作的重要性。而在每梯次训练营的最后一天,将邀请家长用行动支持孩子,一同参与亲子互动篮球游戏,让球员在父母面前展现实力之际,也能透过篮球增进亲子情感。
▲前国手东方介德担任总教头,带领球员一同感受篮球的魅力。(图/主办单位提供)