友:女艺人害死想减肥的 王丽雅点破「抬腿抬到死都不会提臀」

记者裴璐/台中报导

王丽雅几年前因为低潮,爱上了运动,从跑步学到如何把痛苦转移,用心去观察四周的人事物。也因为开始接触运动,听到身边爱健身的朋友笑说:「你们这些女艺人,害死那些想减肥的!」所以她出书时,都会特别强调,「这动作可以训练到哪个部位,我不会说会瘦。」

▲王丽雅出席路跑活动。(图/岱宇提供)

王丽雅举例,像是站在墙边腿往后伸的动作,很多人都会说可以提臀,「那个妳抬到死都不会翘!」她认为得搭配一系列的运动,先做有氧燃烧脂肪,再才塑形,才会达到效果,不是单单抬腿就能提臀,对于仿间许多「几个动作瘦哪边」她并不完全认同。

王丽雅出席第六届「岱宇台国际马拉松」路跑记者会,她透露自己其实一开始并不喜欢跑步,「那时只是想要和朋跑完步去吃东西结果就爱上了跑步!」目前她募集在上瑜珈师资课程,「我的单纯是让自己更了解瑜伽,受访时讲出来的话更有底气。」