游泳染菜花？4方法降低HPV威脅

夏天戏水，在游泳池、大众浴池要注意个人卫生，避免感染人类乳突病毒。 示意图与新闻人物无关。本报资料照片

夏天到了，游泳池出现戏水人潮，泡在水中清凉消暑。但网传「游泳会被传染菜花」开业诊所泌尿科医师戴定恩表示，菜花又称为「生殖器疣」或「尖头湿疣」，是由人类乳突病毒（HPV）感染，属于常见的性传染病，所以主要传染途还是经由性行为，在游泳池、大众温泉被传染的机率很低。

戴定恩说，很多人身上都存有人类乳突病毒，虽然间接传染的机会不高，但只要有伤口、免疫力低下，还是可能会发病。民众常听到摸网咖滑鼠、使用公厕或坐在患者曾坐过的椅子受到感染，其实前面都会经过一段潜伏期，通常感染菜花后并不会立即有症状。

戴定恩强调，接触到病毒不一定会被感染，提升免疫力是杜绝疾病上身的根本之道。到游泳池、温泉、大众浴池等地方，一定要确实做好清洁，意即离开水边马上冲澡，洗去附着在身上的细菌、病毒。

许多人不喜欢在公共空间淋浴洗澡，宁愿收拾好衣物再回家清洗全身，戴定恩曾经当过救生员，建议离开游泳池一定先淋浴冲洗，因为除了个人清洁卫生，游泳池会使用氯锭杀菌灭藻，若残留在皮肤上会造成刺激与敏感，私密处干痒。

游泳并不会直接染上菜花，戴定恩提醒下列4点，做好个人卫生习惯及健康防护，可以把感染机率降到最低。

1.赶快清洁：离开游泳池后，赶快沐浴清洁，若不想在淋浴间洗澡，也要先冲过全身，回到家再好好仔细清洗。

2.提升免疫力：平常吃好睡好，要均衡营养、规律作息不熬夜、养成运动习惯，打造健康好体质。

3.施打疫苗：HPV疫苗并非只适合女性的子宫颈癌疫苗，而是「人类乳突病毒疫苗」，可预防菜花，以及由HPV所引发的癌症或疾病，建议适龄族群施打。

4.保护伤口：菜花易经由小伤口，到达破损部位表皮基底细胞层；若没有做好防护，感染风险更高。