这间派出所好幸福！邀台中知名健身教练指导员警健身撇步

小龙教练为使员警勤余能就警技馆内既有之设备锻炼体魄，以浅显易懂的方式，让员警快速了解器材的使用技巧。(戴志扬翻摄)

台中第六警分局辖区政府机构汇聚，百货公司林立，政经发展蓬勃，前来工作及消费之流动人口快速成长，辖区警察肩负维护治安、交安之重责大任遂行极具挑战，为使员警有优质体能训练环境，持续于分局下辖的「西屯警技馆」办理训练课程，鼓励员警勤余锻炼强健体魄。

小龙教练为使员警勤余能就警技馆内既有之设备锻炼体魄，以浅显易懂的方式，让员警快速了解器材的使用技巧。(戴志扬翻摄)

小龙教练为使员警勤余能就警技馆内既有之设备锻炼体魄，以浅显易懂的方式，让员警快速了解器材的使用技巧。(戴志扬翻摄)

第六警分局长贾立民及永福派出所所长赖进忠非常注重同仁之身体健康及执勤安全，时常提醒同仁警察工作日夜轮班，应做好自主健康管理，除常年训练项目-爬山、跑步等强化心肺耐力之运动外，警察逮捕犯人最需要的肌力与肌耐力亦是平常训练不可疏忽之项目，有鉴于「西屯警技馆」设置于永福派出所驻地，赖所长日前特邀请健身教练小龙-余柏贤至所与同仁分享如何有效锻炼身体。

小龙教练为使员警勤余能就警技馆内既有之设备锻炼体魄，以浅显易懂的方式，让员警快速了解器材的使用技巧。(戴志扬翻摄)

小龙教练为使员警勤余能就警技馆内既有之设备锻炼体魄，特别就地取材，分享弹力带、哑铃、大飞鸟及其最擅长的街头健身，教练当日以浅显易懂的方式，让员警快速了解器材的使用技巧，并就员警的提问一一解惑，员警纷纷大赞受益良多。