知“帕”不畏“帕”！科学了解帕金森，让您的亲人不再害“帕”

2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，主题是“和谐共生，美好生活”。

帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病，为了普及帕金森病相关知识，增加广大民众对帕金森病的认识，4月8日，汉寿县人民医院神经内科一病区在医院门诊大厅，为市民举办了帕金森病健康知识讲座，并进行现场答疑解惑，发放健康宣传手册，以帮助到更多的帕友和家人们，为那些与帕金森病抗争的人们送上一份温暖和力量。

今天，就让我们一起走进帕金森病的世界，了解这个疾病的方方面面。

帕金森病

帕金森病，是一种慢性、进行性的神经系统疾病，主要影响中老年人的生活质量。其症状包括静止性震颤、肌肉僵硬、运动迟缓、姿势平衡障碍等。这些症状会逐渐加重，影响患者的日常生活。

尽管帕金森病目前尚无根治方法，但早期发现、早期治疗可以有效控制症状，延缓病情进展。因此，提高公众对帕金森病的认识，让更多人了解帕金森病的症状和治疗方法，是防治帕金森病的关键。

帕金森病的症状有哪些？

帕金森的症状包括

运动性症状和非运动症状：

1、运动性症状

抖——颤抖

颤抖是帕金森病最常见的病征，患者单边或双边的手臂会不由自主地抖动。

僵——肌强直

出现四肢僵硬或肌肉挛缩是因为大脑发出的放松的讯息传达不到肌肉组织。

慢——行动迟缓

帕金森患者行动迟缓主要表现为动作缓慢、反应迟钝、语言障碍。平常很容易进行的穿衣、拿取物品等动作，速度明显下降。

摔——姿势平衡障碍

随帕金森病情进展，患者步伐逐渐变小、变慢，启动和转弯时步态障碍尤为明显。

2、非运动性症状

嗅觉障碍

帕金森病影响到嗅神经就会产生一定的嗅觉下降，甚至完全性的嗅觉障碍。

焦虑和抑郁

帕金森病患者约40%伴有焦虑症状,表现为精神性焦虑和躯体性焦虑。

睡眠障碍

帕金森患者睡眠障碍的症状包括失眠、夜间异常睡眠、白天睡眠过多等。

自主神经功能障碍

帕金森最常见的自主神经功能障碍包括便秘、泌尿障碍和位置性低血压等。

如何早期识别帕金森病？

如果感觉自己或者家人有一些相似症状，但又不太确定怎么办呢？不要着急，我们可以先自我测试。

帕金森病先兆自查九问

1.你从椅子上起立有困难吗？

2.你写的字和以前相比是不是变小了？

3.有没有人说你的声音和以前相比变小了？

4.你走路容易跌倒吗？

5.你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？

6.你的面部表情是不是没有以前那么丰富？

7.你的胳膊或者腿颤抖吗？

8.你自己系扣子困难吗？

9.你走路时是不是脚拖着地小步？

在以上9个问题，如有三个问题的答案是“是”，并伴有便秘、嗅觉下降、睡眠障碍等，建议及早神经内科门诊检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

帕金森该怎么治疗？

1.药物治疗：主要包括左旋多巴、苯海索、金刚烷胺、吡贝地尔、恩他卡朋等。

2.手术治疗：是药物治疗的一种有效补充。手术方法主要包括神经核毁损术和脑深部电刺激疗法（DBS，俗称“脑起搏器”），脑深部电刺激疗法因其相对无创、安全和可调控性而作为主要选择。

3.运动治疗：根据不同的行动障碍进行相应的康复或运动训练，如健身操、太极拳、慢跑等运动训练，或语言障碍训练、步态训练、姿势平衡训练等。

照顾帕金森患者需要注意什么？

1.衣着宽松：尽量穿一些易穿、易脱及前开襟的上衣、裤子；不要选用带纽扣的衣服；穿无鞋带鞋子。

2.注重饮食：多吃些谷类、蔬菜、肉类及奶类食物；每天喝够8杯水，吃2-3个水果；多吃瘦肉；适当多吃富含维生素E的食物，主要有植物油、绿叶蔬菜、谷类、坚果、豆制品、肉蛋奶及鱼肝油等。

3.日常安全：帕金森患者住宿的房间要减少屋内家具的摆放。浴室、卫生间里，防滑垫、安全扶手要及时安装，睡床不宜过高。

如果您或您身边的人存在相关病情，可以及时前往医疗机构就诊，以免延误病情。

关爱身边的“慢行者”

帕友，不怕！随着医学的发展，有药物可帮助，也有手术可辅助，“帕友”只是比常人慢一些，那就慢慢地走，默默地看，坦然微笑，从容面对，这是治愈一切的“良药”。

（编辑YH）

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