中信杯黑豹旗／普门赛前冥想减压 教头写「三句话」提醒
▲普门中学赛前冥想缓解压力，提升专注力。（图／记者路皓惟摄）
记者路皓惟／台中报导
30日中信杯黑豹旗与高苑工商之战，创队7年的普门中学棒球队，依循球队传统在赛前进行冥想，帮助球员们身心灵能够和谐，总教练洪荣宏更在小白板上写下三段话，提醒球员时刻都不能松懈。
普门为佛光山所创办，带有佛教色彩，重视球员道德品行，除了有严格的生活管理制度，还有最著名的「禅修」课程，以期专注在球场发挥。每场比赛赛前，队长都会召集球员，大家乖乖坐在休息区冥想，让肃杀气氛的赛场里，顿时变得庄严。
总教练洪荣宏更在白板上写下三行大字，「欢喜的心，喜乐的心，积极进取」。教练表示，这是他的意思，希望球员能好好去享受比赛，不要有任何压力全力以赴。
洪荣宏说，白板上写面的每一句话，都会根据比赛和近况做改变，「一年级的球员比较会紧张，除了帮助球员放松心情，也是提醒球员时时刻刻都不能松懈。」
洪荣宏表示，如果对手是实力有落差的球队，会写上比较严厉的话，要求选手不得松懈，若是对上实力很强的球队，则是会要他们「遇强更强」。
第八届中信杯黑豹旗取消种子签制度，普门中学今30日与高苑工商上演强强对决，在高苑先发邱骏威缴出6.2局失1分、11K压制下，终场普门1比4输球遭淘汰。