終於願意善待自己的人，讓每一段低潮苦悶的訴說，成為完整自我的開端!

感情婚姻、家庭亲情，关于自己、未来和工作。这些让生活停滞下来的情绪和事件，充满了不知所措的茫然，离不开复杂的关系和亏待你的人，想前进却无法移动，想躺平但没有余裕……

图/幸福文化,城旭远FB

生活像一把焰火，会照亮未知的路也要我们小心拿着

职场上怎样的牛鬼蛇神都有，有笑里藏刀的人，就有雪中送炭的人，没人是轻松活着的，大家用尽力气过着生活，也许笑着拿刀捅你的人，是嫉妒你用心的成果而不看好你；可是努力的过程里，未必要每个人都看好。

图/canva

自我实践看的是结果，过程是用来提醒自己，不是用来打击自己。和别人的起跑点不同，却能并驾齐驱同场比赛，已经是最有力的自我证明；不要因为别人的一句话，就怀疑过去的努力。

或许现在的你是困惑的，正在艰难的阶段。就算有放不下发生的事，也要先放过自己，愈是往好处去思考，遇到的事情愈是正向；不是非得要时时正面思考，而是并非每件事都值得牢记，淡忘难受的事，就是在善待自己。

生活像严厉的导师，会出难解的题要我们思考答案是什么；生活像一把焰火，会照亮未知的路也要我们小心拿着；生活像水，会解渴也能带来威胁。

生活的意义在于我们如何看待它，你珍惜它、体会它的细节，它就会慢慢形成适合你的样子。

你我都有无力的时候，可以埋怨现实不公，可以感叹人生太难。重要的是在历经低潮后，把心思放回自己身上，喜欢的就深入，讨厌的就删除，别因为挫折而动摇寻找更好自己的念头；要用曾经的难过，换来走下去的力气，在陌生的世界里支撑自己。

图/canva

不要把自己逼到角落，人生追求的不是一路顺遂，而是愿自己每次跌倒之后，都能从容的站起来；为自己坚强，为自己前进，为各种情况做好准备，用情商做武器，保护好自己。

当你对自己放下，适合的生活就离你愈来愈近。在你明白「尽力」本身就是一种完美状态，对许多困难都可以一笑而过了。

本文摘自：《终于愿意善待自己的人》， 城旭远着，幸福文化出版