中职/潘威伦17日再赴日训练 融合美、日风格自主

潘威伦17日将再赴日本鸟取自主训练。(图/统一狮球团提供)

记者古依晴屏东报导

统一7-ELEVEn狮投手「嘟嘟」潘威伦17日将再赴日本鸟取县自主训练,28日向球团报到集训,日前在台湾自主训练期间,都和旅美投手「建仔王建民一同训练,交流心得,嘟嘟说,每个人适合的训练课程不同,不可能完全复制别人的训练模式,因此是将美式日式训练结合,找出适合自己方式

潘威伦表示,和王建民一起自主训练,接触到美式训练,与自己在日本学习到的训练方式有差异,在交流过程中选择适合自己的部分,将2种训练方式结合,目前训练感觉没有太大问题,2014年因受伤缺阵,已渐渐找回球感手的况也不错。

对新球季的展望,潘威伦说,最主要还是维持健康,才能每场正常出赛,希望以健康的身体,每天练习和调整、正常出赛,才能有最终的成绩

除了健康身体外,嘟嘟还要控制体重,他说,体重控制也是练习的一环,现在觉得身体稍微有一点重,希望再精实,之前自主训练期间主要是控制体重,春训开始后训练量提升,体重自然会下降,过去季后曾经体重控制没做好,让整体训练进度落后,因此现在会更注意。

为了维持体重,潘威伦特别忌口,但他表示,过去多吃可能只会胖一点,现在多吃一点,体重就上升了,年纪增长感觉到代谢和过去有差,必须特别留意。

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