足球/女足培训计划 教练团整合教材一起练

体育中心综合报导

体委会通过「中华女足潜力培训计划」后,训辅委员桂花教练团和球员按计划执行训练,15日起至19日在花莲体中进行寒假第一阶段特训

▲中华女足卖力冬训。(图/足协提供)

这5天球员每天上午10至12点、下午3至5点、晚上7至9点等三个时段进行训练,寒训以「分析2011年参加世大运与奥运资格赛问题点」作为训练内容,包括持球前进、球门前攻略、射门、攻击的建立、守备、护球铲球等,训练后开会讨论,寻求对国家队、U19、U16选手教导一致性

这次潜力计划,除了训轮委员吕桂花之外,教练团成员分别是中场教练严士凯(2009亚女U19总教练)、前锋教练陈雅玲(2011亚足联B级教练)、后卫教练朱文彬(2012奥运女足资格赛)、体能教练郭慈慧(2012奥运女足资格赛)、守门教练陈宥豪(2011世界大学运动会)。

「过去有名的教练来看我们球员练球,发现球员技术比赛中完全用不出来,」吕桂花表示:「这是平常训练出问题。」比赛在压力中进行,球员必须在球移动中去思考、观察和判断,如何把本身技术发挥出来,吕桂花希望把这样观念渗透到每位选手。

除了教练团的整合、教材统一,这次潜力计划更是把国家队、U19、U16选手串连在一起,吕桂花说:「过去U16的选手不知道U19训练些什么,U19的不知道国家队训练的是那些,现在是统一整合在一样的教材里,这样观念才能养成一致性,不会因为不同的教练来带又重新来过。」

「这样的想法很好,如果在台湾环境能够落实这样训练的方法,对国内足球会有改善,」严士凯表示:「经过教练团讨论的教案内涵(目标)很清楚,选手的学习成效变好,对足球热情生命也能够延续,参与训练下来,让我很感动,这样的方法很不错,影响到教练,包括自己。」

「吕教练引用日本的教材,想要看到成果不是短时间,这需要长时间的配合,」陈宥豪从守门员教练的立场来看,「国内守门员的人才少了一点,技术的提升,需要更多的年轻教练出来帮忙,国内的守门员教练太少了。」