3成童有足部问题 它是最大原因 医：不理后果惨

恩主公医院复健科医师薛千川说，从后方观察孩子的足跟，若足跟往外侧弯曲，就可能是扁平足。（恩主公医院提供）

扁平足是一种足弓塌陷的先天性足部疾病，因为足弓塌陷时像鸭母蹄，所以又称「鸭母脚」。恩主公医院复健科医师薛千川指出，30％的孩童有足部问题，其中最常见的是扁平足，若没有在儿童时就接受治疗，可能会造成行走上的困扰。

薛千川解释，扁平足分为软性扁平足与先天异常扁平足，前者擡起脚时看的到足弓，但踩地时足弓就塌陷、看不见，这类病人占9成以上；后者无论有无踩地，脚底都是平的，虽占少数，但通常必须开刀治疗。

薛千川提到，大部分扁平足没有原因，有些儿童是因为筋太软、张力不够才会足弓塌陷，3岁前父母可以先观察孩子赤脚踩地时，内侧足弓有没有凹陷，或从后方观察足跟会不会往外侧弯曲，若3岁以后依然看不到足弓或足跟会往外侧弯曲，就可能是扁平足，需要复健治疗或穿矫正鞋。

薛千川强调，若在儿童时期没有治疗扁平足，可能会出现协调性障碍、走路笨拙不太跑跳、动作总是比较慢等情形，成年后容易导致肌耐力与协调性比较差，也会产生足内侧疼痛、脚后胫肌肌腱容易拉伤等症状，若同时有内八，则很容易跌倒，间接造成危险。

儿童扁平足的复健治疗着重在训练足弓的张力，像是垫脚尖来回走动、用脚掌和脚趾夹小珠珠或毛巾等物品，若经过医师诊断同意，则可选购扁平足专用鞋，这种鞋的足弓处比较硬，可以诱导孩子的足弓正常发育。除了正式治疗外，平时在家尽量不要让孩子「W坐姿」，这个坐姿会让原本就低张力的筋更软，影响扁平足矫正，且可能会使孩子走路内八，对下肢发育不利。

薛千川表示，父母平时应多观察、注意孩子的足弓及走路情形，但不必过度紧张，若发现异常且观察一段时间后无改善，就需要尽快找小儿复健专科进行诊断与评估，以免错过黄金治疗期。