6年前医生警告「不能开演唱会」 周蕙靠毅力宣示年底开唱了
周蕙日前上年代新闻《聚焦2.0》接受专访，即将在11月底举办演唱会的她透露，自己6年前曾被医生警告身体坏掉，不能开演唱会，体脂更飙破30，因为健康亮红灯才下定决心开始健身。
▲周蕙将于11月底举办个人演唱会。（图／年代新闻提供）
周蕙坦言自己本来是不运动的人，6年前医生还严厉警告她：「妳的身体已经在坏掉的边缘，妳还想开演唱会啊？」当时身形没有明显的肥胖，但体脂破30，肌肉量严重不足，也影响到生理期，肥肉横生、肌肉量不足、核心不稳且气息不顺，但演唱会还是照开，连她的营养师都惊讶地问怎么办到的，她竟回：「姊没有体力，但有的是毅力。」因为身体状态不好，周蕙在40岁送给自己一份大礼：「我不买任何一个名牌包或鞋子，我加入健身房，决定要长期把身体照顾好，来应付未来的演出。」开始上健身房迄今仍天天保持运动的习惯，体能也达到最佳状态，还在节目上秀出高难度健身影片，卷腹、战绳深蹲跳样样来，连网红筋肉妈妈都惊叹地说：「这些动作真的需要很好的心肺跟肌力。」