96％患者不知罹肾脏病 医：3早期征兆别轻忽

台湾肾脏病盛行率持续攀升，然而，高达96％的患者罹病却不自知。（示意图：shutterstock／达志）

台湾肾脏病盛行率持续攀升，然而，高达96％的患者罹病却不自知。对此，中医师吴宏干指出，想要早期发现肾脏病，留意3大征兆非常重要，包括频尿、夜尿或经常水肿，一旦发现有上述症状时，可进一步就医检查。其中他提到，1个月下来，白天排尿超过8次以上、晚上起床排尿2次以上，都是值得警觉的异常状况。

常年关注及耕耘民众健康养生议题的健康主播郑凯云，在她的个人YouTube频道《健康云之道》中，特别邀请中医师吴宏干来谈论肾脏病相关话题。其中吴提到，在谈及肾脏病的症状时，通常会出现「泡、水、高、贫、倦」，也就是泡泡尿、水肿、高血压、贫血，以及倦怠。但他认为，当出现这5大症状时，往往都属于肾脏病较后期阶段。因此，应从更初期的征兆来辨识，包括频尿、夜尿或经常水肿，有助于及早发现、及早治疗。

吴宏干接着说，以频尿来说，一天排尿8次以内算是正常，但若发现1个月下来，每天平均都超过8次以上，就要注意是否为肾脏浓缩机能出了问题。再来是夜尿，他说，一旦发现每晚都醒来上厕所超过2次以上，且持续一段时间都未改善，也可能是肾脏功能不佳的信号，应尽快检查。

至于水肿，吴宏干提到，上班族久坐导致的短暂水肿属正常范围，但若没有久坐，平时常走路也容易莫名水肿，就需警惕肾脏问题。而判断有无水肿在于3大重点，首先是皮肤因被水分撑开来，会显得很光亮；其次是小腿胫骨前缘按压下去，会感到疼痛，呈现凹陷下去起不来的情形。

关于脸部水肿，吴宏干说，可按压颧骨区域，若按压处光亮且呈凹陷无法迅速回弹，就算是水肿。他强调，脚部水肿因受地心引力影响而较为明显，也是水肿较严重的表现，应优先观察脚部变化。