爱纱穿中空装罕露肚脐环 3绝招练出超辣川字腹肌：真的有差

爱纱2000年及来台发展，多年来维持冻龄美貌与姣好身材。(中时资料照片)

女星爱纱(千田爱纱)出身日本冲绳，2000年时来台参加美少女选拔赛，以女子组合「Sunday Girls」成员身分正式在台出道，2年后团体解散，爱纱续留台湾并朝不同领域迈进，2007年又成为4人团体「大嘴巴」主唱持续发展，如今她在台湾享有高知名度与高人气，爱纱也经常透过社群跟粉丝分享生活，昨天(5/28)她罕见公开露出肚脐环的辣照，同步分享维持火辣身材3大绝招。

爱纱在IG接受粉丝们的提问，许多人问到关于她多年来维持冻龄外型与火辣身材的秘诀，她也不藏私，罕见分享辣照，只见爱纱穿着鲜绿色迷你裙套装内搭黑色小可爱，衬托健康小麦色肌肤，中空装更凸显她的小蛮腰与川字肌，展现与平时相当不一样的性感面貌。

爱纱罕见晒中空辣照，还曝光了肚脐环，透露直到20岁成年，才在跟妈妈商量后如愿去打。(取材自aisa1108 IG)

照片中，爱纱也秀出她平常不见客的肚脐环，透露其实18岁想打肚脐环了，但一直被妈妈反对，后来想想，日本是20岁才成年，所以等成年之后，跟妈妈好好商量，才终于如愿去打肚脐环，对于成果她相当满意，「我现在戴的肚脐环很美，方形造型超美，打其实一点都不痛，才一秒而已！」。

至于曼妙身材与无暇肌肤，爱纱也分享她的保养撇步，其实方法一点都不复杂，就是「饮食＋运动＋好品质的睡眠」，她透露一周大概运动3次左右，但会配合工作行程安排，并且一天喝3000c.c.的水，皮肤方面则是每个月定期去做保养，直言这3步持之以恒很有效，「深深感受到运动真的会有差，体态变好，气色变好」。