不看吃亏！2个小妙招竟能逐步击溃十几年鼻炎！后悔没早看到！

刚有鼻炎的时候没有重视，想着抗一抗就过去了，没想到后面越拖越严重，还引起了鼻窦炎鼻息肉！好不容易去医院把他噶了后没想到后面还是复发了，多次碰壁后才选择老老实实的用保守的治疗方法。正好当时在朋友的引荐下遇到了一个有着多年看鼻炎经验的老中医，根据他的建议，鼻炎这才逐渐恢复，今天就把方法分享给大家！

第一：坚持用鼻贴

鼻炎最明显的症状就是鼻塞，只要解决了鼻塞其他的问题基本上都能逐渐消失，像我当时为了缓解鼻塞也用了不少方法，对比下来效果最好的应该还是这个益舒列鼻贴！贴上后能闻到一股清凉的中药味，我皮肤比较敏感，用的时候也没有丝毫不舒服的感觉，而且撕下来也不会留胶印。

关键还是效果很好，才十分钟左右，鼻子就已经可以正常呼吸了，而且这维持的时间也很久，每晚睡前贴着一直到第二天早上鼻子都还是通气的样子，一直连续用了三盒鼻贴包括鼻炎鼻塞引起的头疼、听嗅觉下降等情况也都彻底消失了。后来再去复查，医生也说恢复的挺好的！

第二：用生理盐水冲洗鼻腔

在鼻塞严重期间我每天都会用生理盐水冲洗鼻腔，可能有很多人疑惑说为什么非得用生理盐水冲鼻腔呢，这个我当时专门上网查了一下，主要是因为生理盐水和人体体液的渗透压是最接近的，用起来不会刺激，简单来说就是不会有那种呛水的感觉，而用自来水冲鼻腔的话其中是含有很多细菌的，非常容易导致感然，加重炎症。

另外在冲洗之前我一般都会把生理盐水稍微加热一下，这样跟人体温度更接近，用起来也比较舒服。而且在冲洗的过程中，鼻子里各种脏东西和粘液都能被一起带走，用完之后真的会感觉轻松一大截！

以上这两个方法就是我在缓解鼻炎鼻塞期间最常用到的了，如果对这方面你还有什么疑问，也可以直接留言或私信给我哦！