产后7个月「体重变这样」崩溃! 二伯公开检测数字:毒舌鞭策我
二伯是网路红人蔡阿嘎(蔡纬嘉)的老婆,怀孕期间曾秤出了人生的巅峰体重,多半40几公斤的她罕见看到50公斤的数字,难免有点惊吓,但当时仍以小宝宝的健康为重,如今产后过了7个月,公开最新体重,她崩溃地说:「请大家毒舌鞭策我拜托!」
▲二伯产后至今约过了7个月。(图/翻摄自Instagram/2uncle987)
二伯21日透露回到台北就是还「身体债」的时候,可以看到她穿着灰色短袖上衣和短裤,坐在垫子上伸展全身筋骨,露出煎熬挣扎的表情,让不少也有在运动的网友深有同感。
▲▼二伯公开最新的检测数字。(图/翻摄自Instagram/2uncle987)
计划在2、3个月内瘦回产前体重的二伯透露,如今已经过了1个月,但体重不减反增,她转达教练所说的话:「这个体重再不控制饮食不行了!」但有网友发现虽然体重上升,她的体脂正逐渐下降、肌肉量渐渐增加,其实已经交出不错的成绩单,「重点是体态啊!」
▲▼二伯最近积极运动,希望顺利回到产前体重。(图/翻摄自Instagram/2uncle987)
事实上,二伯产后睽违1年半才再度踏入健身房,除了想恢复以前的曼妙身材,她也希望体力能好一点,如此一来比较有力气和儿子玩,抱怨归抱怨,她其实很享受肌肉酸痛的感觉。
回台北就是还债的日子教练表示:这个体重再不控制饮食不行了
#三个月计划#已经过去一个月了#请大家毒舌鞭策我拜托