产后何时重开机？医给正解 还要注意5件事

女性一般在生产后6至8周，可恢复性生活。（示意图，Shutterstock／达志）

产后禁欲一段时间，许多夫妻会关心何时可以重新开机？对此，新竹国泰医院妇产科医师张瑜芹表示，一般建议在生产后6至8周，并要注意5件事，包括确保伤口完全愈合、产后恶露已经停止等，才能放心重温亲密关系。

张瑜芹在脸书粉专PO文指出，一般建议在产后6至8周后，待产后检查完成，即可恢复性生活，若不安心可以征询医生的意见参考。

张瑜芹表示，产后性生活一定要注意下列5件事，包括确保伤口完全愈合、产后恶露已经停止，进行性行为时可使用水性润滑剂，缓解干涩不适，以及先从轻柔的前戏开始、循序渐进，同时也要注意避孕，因为哺乳期仍有怀孕的可能性。

张瑜芹指出，每个人恢复速度不同，不要给自己太大压力，如果有不适就即时停止，后续可以回诊咨询医师，充分沟通、互相体谅是关键。