“春困”来了！看看公交司机花样防春困

进入到三月份，天气日渐转暖，人会出现困倦、疲乏、头昏欲睡的情况，这就是“春困”。“春困”会导致驾驶员判断力下降、反应迟钝、操作失误增多，重时会对车辆失去控制，极易引发交通事故。

在３月２１日“世界睡眠日”来临之际，来看看济南公交集团东部公司五队是如何防止驾驶员春困、督促驾驶员保证睡眠的吧。

公交车驾驶员，在运行中产生“春困”是非常危险的，是安全行车的大敌，后果不堪设想，因为“春困”现象造成的事故时有发生，给人民群众的生命财产安全造成无可挽回的伤害。

车队为了防范驾驶员“春困”造成行车事故，从源头上抓风险排查，发挥管理人员、值班员、现场调度员安全工作一岗双责的作用，关注驾驶员上岗前的精神状态，对精神状态不佳的驾驶员及时进行干预，制止驾驶员参加营运，落实了集团公司“人有问题不出车”“不安全不生产”的工作原则。

车队值班员、站务员及时劝阻在休息时间玩手机游戏的驾驶员，让其利用等站时间在公司为职工提供的休息躺椅上睡觉休息，保持充足精力参加运行，杜绝运行中“春困”状态的出现，以饱满的精神状态为广大乘客服务、安全行车。

车队针对体型肥胖的驾驶员容易嗜睡的特点，为他们制定减肥计划，帮助其减轻体重，恢复良好的身体状态，消除嗜睡风险。

车队管理人员和现场调度员利用3G监控平台和主动防御系统，随时关注驾驶员的精神状态，及时发送信息提醒驾驶员集中精力、安全驾驶，防止因为“春困”发生行车事故。

车队还教育驾驶员要避免熬夜，做到早睡早起，在车上准备一些提神醒脑的物品，比如咖啡饮料、风油精、清凉油、复方薄荷脑鼻塞棒等物品，以备不时之需。

另外，做到开窗运行，保持车内空气清新，利用停车间隙，用双手大拇指按摩两侧太阳穴，严重时立刻下车活动一下，缓解一下困倦的状态，待精神恢复后再恢复运行。

通过车队指导性的建议和防范“春困”的办法，可以有效的消除风险，杜绝事故的发生，确保了广大乘客的乘车安全。

睡眠，能够恢复精神和解除疲劳，好的睡眠，对人的身体健康和整个精气神状态至关重要，而不好的睡眠，则会引起身体疾病让人精神萎靡。在此也提醒广大驾车者应该合理规划好一天的睡眠和休息时间，保证在行车过程中能够清醒，不要疲劳驾驶车辆。