从梦境看潜意识！高处坠落显示内心不安、死亡代表有新开始
▲梦境背后隐藏意义，帮助你读懂内心的恐惧。（图／Unsplash，以下同）
编辑 / Lily
随着疫情延烧，每天随着确认案例变得焦虑，夜里多梦让睡眠品质变好差。大部分的人通常睡醒都不记得梦境内容，但有些却让人深刻到忘不了，像是从高处坠落又或是要考试却完全没准备，梦境真的反应现实吗？为大家拆解梦境藏着的真实含意。
被人追着跑
许多人都曾在梦中经历被追着的画面，无论是被仇家，甚至是被鬼追，梦中的恐惧感很重，感觉怎么跑都跑不到尽头。若你常做此梦，代表你尚未达到心中的梦想或目标，内心其实很急，只是总放在心中不敢说出来。
从高处坠落
梦到从高处坠落，总让人吓到一身冷汗，有人说这代表内心压力大，但若从生理角度解析，入睡时身体肌肉神经处于放松状态，会让身体有一种在高处飘飘然的错觉。从心理角度则反映你害怕面对失败，总是对未知的问题感到不安。
认识的人死亡
如果你梦到关于死亡的梦境，请不要害怕，这不是预言，只是代表生命中某个阶段完结，你可以解读为事业也可能是爱情，往好处看就是解决人生旧篇章，即将展开新的一页。
梦中出现你没穿衣服，走在路上让你无所适从，赤裸身体让你承受身边人异样的眼光，你害怕却找不到衣服穿。从心理学角度来说，代表你没有自信，内心脆弱缺乏安全感。