大病初愈 保养是续命关键！新冠肺炎愈后的中医调养

大病初愈 保养是续命关键！新冠肺炎愈后的中医调养。(示意图/Shutterstock)

2021年新冠肺炎疫情在台湾大爆发，大家都担心疫情的威胁，随着病毒的突变与进化，COVID-19流感化在未来可能成为一种常见的感冒病毒，但您知道感染后可能会留下什么后遗症吗?

英国研究指出，超过三分之二COVID-19的患者，愈后出院的半年后仍留有后遗症，且严重影响人们生活品质。最常见的包含：疲劳或肌肉无力（63%）、睡眠困难（26%）与焦虑或抑郁（23%）。另外23%的人6分钟步行距离测试异常，33%的人有一氧化碳扩散能力（DLCo）障碍。

即便是未住院的轻症的患者，在确诊后的七个月有34.8%的人出现不适的症状，包括嗅觉障碍（12.4%）、厌食症（11.1%），疲劳（9.7%）与呼吸困难（8.6%）。

(图片来源：Nature Medicine《自然-医学》27, pages601–615 (2021)：Post-acute COVID-19 syndrome。林于娟中医师提供)

Nature Medicine《自然-医学》指出，患者出院后的6个月追踪，后遗症包含：

.整体：疲倦、生活品质下降、肌肉无力、关节疼痛；

.胸腔：喘、咳嗽、持续需要氧气治疗；

.神经精神：焦虑与忧郁、睡眠障碍、创伤后遗症、认知障碍、头痛；

.心脏血管：心悸、胸痛、血栓栓塞；

.肾脏：慢性肾脏疾病；

.毛发：落发。

中医认为，染疫时的细菌、病毒会耗伤人体阴血，伤津耗气，因此在愈后容易产生肺脾气虚或气阴两虚之证，症状表现包含神疲乏力，短气容易流汗，干咳少痰，食欲不振，口干咽痛，头晕目眩，午后潮热，心悸，手足心热，腰酸耳鸣，尿少大便不畅等。

除了多喝水、多休息之外，在出院后的自主管理期14天结束后，可以请专业中医师诊脉开药，以助清理身体大病后在战场(体内)留下的代谢废物，才可有效将补养的药物送到身体的各个细胞给予营养。

切勿自行服用坊间来路不明草药或地下电台药品。合格的健康食品也不宜立即服用，应等完全无后遗症后再服用才不会闭门留寇。

找寻合格中医师，解决您的后遗症，调理好您的身体，迎接美好的未来。

(图/林于娟中医师提供)

※本文作者为中国医药大学台北分院中医内妇儿科林于娟中医师，中国医药大学附设医院胸腔内科专病训练、呼吸照护中心重症训练。