打趴一票人！他曬親爸「超自律」退休生活 網見1習慣讚：很少老人注重這點

一位网友分享自己爸爸退休后的「日程表」，老人家不但每天早上八点半起床，平常也养成运动、阅读的习惯，晚上追剧后在十二点就寝，假日则时不时带老婆出门放风、打扫家里。惬意又自律的退休生活，令不少网友艳羡。情境示意图。图／Ingimage

不少人勤勤恳恳一辈子，就是为了在退休后享受清福悠哉的生活。不过什么样的退休生活才算「满分」？一位网友近日分享自己爸爸退休后的「日程表」，老人家不但每天早上八点半起床，平常也养成运动、阅读的习惯，晚上追剧后在十二点就寝，假日则时不时带老婆出门放风、打扫家里。惬意又自律的退休生活，令不少网友艳羡，也有人指出「会重训很棒耶，很少老人注重这点」、「100分，有钱人才有空健身，穷人退休了还在打工」。

一位网友在PTT上发文，分享自己爸爸退休后的「日程表」，原PO指出，爸爸在去年卸下岗位，目前每天在早上八点半起床，九点边看股盘边吃早餐，但比较少实际进场操作，偶尔才大量买；平日的休闲活动是十一点去大安运动中心游泳、重训，大约二至三小时，下午会到图书馆看免钱报纸和杂志、偶尔借书，或是去北投泡公共温泉；买自助餐当晚餐后，会接还没退休的妈妈下班，吃完后就坐在电脑桌前追陆剧，晚上十二点就寝。

原PO表示，每到假日爸爸会和妈妈去大安森林公园、阳明山走走，或是逛建国花市和打扫家里，日常几乎都吃外食，没有自己煮饭，见自家爸爸惬意的退休生活，原PO也好奇询问网友：「我爸退休生活这样PR多少？」

贴文曝光后掀起热烈讨论，网友纷纷直呼，「很不错了啦，至少他都有事做不会来烦你」、「超棒吧，有在运动又看书，不给后辈造成困扰」、「想过自己要的日子就超过100分了，不用和别人比」、「看起来感觉很无聊，我从来没想过要退休」、「除了有在运动以外就是杀时间到死」、「看你自己的人生需求啊，活到一个程度就是自己满意即满分」、「完美，有氧、重训、阅读，肯定长寿，饮食少油盐淀粉就更厉害了」。

也有人眼尖发现原PO家「来头不小」，笑称「大安区天龙人了，家里几间房」、「光住大安区就99了」、「有钱人的生活就是这么朴实无华」、「100分，有钱人才有空健身，穷人退休了还在打工」、「99分，少了拿一串钥匙去收租」。

更有网友大赞原PO爸爸即使上了年纪，依旧保持运动的习惯，「过的爽又有运动就PR99了」、「会重训很棒耶，很少老人注重这点」、「95，健康无价！退休第一波冲击应该是生病」、「重训很好啊，才不会80岁爬不了楼梯」、「他的健康就是留给你最大的财产」、「退休还这么有体力已经赢过许多人了。重点是还会自己去运动，很多老人根本都不动导致身体退化超快」。