单车环岛要顺时针or逆时针骑? 老手这样建议…

生活中心综合报导

这几年单车环岛风盛行,但出发前都会出现一个问题,那就是该逆时针骑?还是顺时针骑呢?有环岛经验的单车骑士建议,选择「逆时针」走最有利。

这几年单车环保风大吹,除了可以健身外,还能节能减碳,也因此只要是好天气,从北到南常常都可以看到自组的环岛车队。但很多人都会面临该逆时针骑,还是顺时针骑的抉择,有车友认为,「顺时针、顺时针,因为就是花东那一段会比较难骑,就是难骑的骑完,剩下就比较轻松了;也有人提到,「背台湾地图不是这样往下背吗?所以逆时针骑就有回来的感觉。」

顺时针、逆时针各有拥护者,建议逆时针的人是从「爬坡」角度看,因为根据统计,逆骑爬坡段约有203处,顺骑则多出17处,甚至越骑越美。还有人提醒,要注意季节季风对应,像是冬天吹东北季风,逆时针骑到东部时会逆风,而且刚好是在最困难的东部逆风,风阻会很大。

环岛铁马骑士詹姓男子指出,「要看季节啦!应该不管新手老手,比方说在春季或夏季,我还是觉得逆骑会比较好骑;那如果说在秋冬,尤其过了中秋之后,那东北季风下来,那真的要顺骑。另一名环岛铁马骑士李姓女子则表示,「台湾是海岛嘛!我觉得逆时针的话,它就是面向海旁边,风景会比较漂亮。」

有经验的骑士几乎都说逆时针骑好,对此,专家也表示,单车环岛的关键,在于体能调整,逆时针从西部北往南骑道路平缓,适合初期的缓冲适应,等到过了第3天、第4天的撞墙期,进入最艰难的东部路段身体刚好处于巅峰最佳状态就会觉得好骑。(新闻来源:东森新闻)