单身狗别羡慕！心理学：情侣爱放闪「少了2因素」很快就分手
▲在路上看到情侣放闪总会让你好想翻白眼吗？（示意图／取自免费图库PEXELS）
在你身边，也有一起出游、吃饭就要拍照在脸书或IG上放闪的情侣朋友吗？或者时不时就PO文分享小俩口的甜蜜生活，或是你本身和另一半就是如此？要小心，因为有心理研究及专家指出，喜欢高调晒恩爱的情侣，在感情里很可能因缺乏「2种长久爱情」元素，很快就会分手说掰掰！
根据外媒《her》报导，心理研究期刊《Personality and Social Psychology Bulletin》研究指出，喜欢在网路上或生活中人际关系中表现出超幸福甜蜜情侣形象的人，大多是为了掩盖在两性关系里的「不安全感」。该项研究的数据依「依恋理论」来分析，它关注的重点在于情侣如何建立关系并形成连结。该研究解释，具有焦虑依恋倾向的夫妻，会需要更多的「相爱证明」以保证两人的关系，因此会借由高调的放闪，分享两人甜蜜时光，好让他们能感到满满安全感。
此外，若是两人之间的信任感不够强烈，也会对两人关系「过度分享」，好让朋友们能感受到两人关系稳定的「茁壮成长」，坚定不移，而两人的甜蜜照、放闪PO文都是为了营造幸福形象下的产物。研究人员说，当人们对伴侣的感受出现不安全感时，他们往往会让两人的关系透过各种方法「提高能见度」，此研究也强调了人们如何描绘自己的关系。
▲心理专家隼人指出，情侣爱放闪代表感情里缺乏安全感和信任感。（示意图／记者黄克翔摄）
过去《ETtoday健康云》专栏心理兼两性专家隼人也曾撰文指出，看到别人PO文晒恩爱别羡慕，因为心理学角度上分析，爱放闪的情侣大多以分手收场，原因在于对感情的「信任度不足」才出现放闪行为，而感情不够稳固，自然很快分手。他解释，人一旦在恋爱中缺乏安全感，就会想办法增加或证明这段感情的坚固，而在社群上发文就是其中一个途径。在吸引朋友按赞和留言以提升小俩口对于感情的信心。
另外，有些人属于明知感情有危机，却还在自欺欺人情况下继续放闪PO文，目的在于从留言中找到支持和慰借以逃避现实。隼人说「 那就解释了为何会有些情侣明明前天还在放闪，今天突说分手了」。另外他还解释，有的人是透过放闪宣示主权，有着强大控制欲和占有欲。他说，越爱发文放闪，代表这个人没自信、自卑，爱和人比拼谁比较恩爱、谁约的餐厅高级、谁收的礼物好，但其实对两人恋情毫无帮助，反而会带给另一半压力。
隼人建议，若情侣们相处充实、快乐，实在不会再浪费时间在网路上发文，或检视另一半是否有上传两人合照，「因为一段感情最重要是彼此真实的相处感觉，不是比较放闪的量及依靠他人的赞及留言来让你快乐的。」