调查：七成三爸爸疏于照顾健康
蜡烛两头烧已不是妈妈的专有名词！根据调查显示，爸爸不只是对于工作有压力，也担心儿女的成长，以致有七成三的爸爸疏于照顾自己的健康，疲倦、记忆力差是最常面临的健康问题。
▲蜡烛两头烧！ 七成三爸爸疏于照顾健康(图／健康医疗网提供)
该项调查是由生策会SNQ推广中心于7月15日至7月31日在线上进行的问卷，有效样本共409份；结果发现，台湾爸爸的家庭压力有7成来自于担心儿女成长，但只有2成7爸爸关心自己的健康！有3成7表示近一年容易疲倦及记忆力越来越差，3成有失眠问题和视力变差。
调查也显示，台湾50岁以上爸爸，生活主要压力有4成3来自财务，退休金为主要的担心项目，而且有7成爸爸担心子女培育及亲子关系维系，但是因为长时间工作，导致一周能和家人共餐次数竟小于5次；此外，有5成8爸爸工作时间超过9小时，却有8成以上表示工作没什么成就感。
调查并发现，当爸爸身体不适，有25%会寻求保健食品来改善，比会运动健身多了1.5倍；生策会谢定宏副执行长提醒，当男性疲倦时，可补充维生素B群及锌，失眠可补充钙或GABA来安定神经帮助睡眠，视力退化可补充含有叶黄素、花青素及鱼油等保健食品。然而，要购买保健食品一定要看标示，且可认明「SNQ国家品质标章」或小绿人认证的产品，才可以更加安心产品品质。
资料来源： healthnews.com.tw/