肺炎霉浆菌恐爆新疫情 研究：补充2营养素降重症发生率

根据世界卫生组织公布资料显示，大陆北方呼吸道感染疫情连5周上升，在流行的病原体中又以霉浆菌为大宗。（示意图／达志提供）

根据世界卫生组织公布资料显示，大陆北方呼吸道感染疫情连续5周上升，而在流行的病原体中又以霉浆菌为大宗。对此，台大儿童医院感染科主治医师黄立民指出，随着两岸交流渐频繁，加上即将到来的春节，国内可能在明（2024）年春天有一波新疫情。谈及肺炎霉浆菌治疗棘手之处，在于其抗药性高，目前也无疫苗可预防，然而有研究发现，补充维生素A、D，能降低重症发生率及发炎因子，前者可从红萝卜、菠菜、猪肝等食物摄取；后者可透过木耳、干香菇、鲑鱼等食物来获得。

肺炎霉浆菌正在大陆大流行，黄立民说，台湾现阶段受到免疫负债影响，各病毒仍在「百花齐放」，而霉浆菌是慢性的细菌感染，潜伏期可达1～2周，传染力又高，因此，预估国内可能在明年春天迎来一波新疫情。他认为，应多了解大陆疫情，包含有没有突变、抗药性多强等。

营养师张珮蓁先前在脸书专页「Patty营养师 陪你一起吃」发文表示，肺炎霉浆菌是目前已知最小且能自行复制的病原体，和一般细菌不同处在于「没有细胞壁」，使许多常见的抗生素对它无效，同时也没有疫苗可预防。其主要是借由咳嗽或打喷嚏产生飞沫进行传播，而无症状者在鼻腔或喉咙也可能带有此菌，通常好发于学龄儿童。

张珮蓁进一步分享，目前实证医学文献中，与霉浆菌感染有关的营养素有2种。其一是维生素A，研究发现感染肺炎霉浆菌的儿童，普遍存在维生素A缺乏的问题。且同样都感染肺炎霉浆菌，血中维生素A越低的儿童，感染后情况越严重。

补充维生素A可降低重症肺炎霉浆菌感染的发生率，张珮蓁说，研究也发现，重症中，年纪越小的血中维生素A显著越缺乏。建议可多吃红萝卜、菠菜、猪肝等富含维生素A的食物。

另一则是维生素D，张珮蓁说明，研究发现，感染肺炎霉浆菌的儿童，普遍都有维生素D缺乏的问题。一样都感染肺炎霉浆菌，血中维生素D越低的儿童，感染后发炎因子越高且病情越严重。建议多吃木耳、褐色香菇、干香菇、鲑鱼等维生素D含量高的食物。

想要预防肺炎霉浆菌，张珮蓁强调，避免出入人多、密闭公共场所，戴口罩勤洗手仍是很重要的。另外，增强顾好本身免疫力也不可缺少，例如充足睡眠、补充Omega-3、维生素C、富含植化素的食材等。