港都杯／杨俊瀚100M三破大会10秒21摘金 笑称狂吸收陈杰经验值
▲港都杯男子100公尺决赛杨俊瀚 。（图／记者谢孟儒摄，下同）
2020年港都杯全国田径锦标赛26日如期在高雄登场，「台湾最速男」杨俊瀚在预赛和准决赛都刷新大会纪录，最终决赛跑出10秒21再度打破大会纪录，顺利摘金，笑称比预期的还要好。
杨俊瀚先是在前一日100公尺预赛，跑出10秒37，打破大会纪录（去年由王伟旭所创的10秒41），接着在稍早的准决赛，分在第三组出赛，跑出10秒33，再度打破大会纪录，决赛则是10秒21成功摘金，而且三趟都打破大会纪录。
杨俊瀚虽然未能突破自己个人最佳的10秒11，不过状态维持得相当好，「准决赛有跑到10秒33，就有达到当初说的目标，这三趟跑下来都有在预期之内，本来想说决赛会跑到10秒29前后，但跑出10秒21，就比预期的还要好。」
「整体表现还满满意的。」杨俊瀚的体态看起来，和之前相比感觉有比较瘦，但他说体重反而比较重的，「饮食上有特别要求吧，就会跟营养师调配满久的，三餐都会拍给他看，他会提醒油脂或是肉类要换什么，现在吃习惯了，也超久没吃炸物了。」
杨俊瀚接下来还有200公尺赛事，「希望可以延续我100公尺的状态，希望可以在跑的过程中，很清楚自己的目标，而不是只有在成绩上的。」而谈起400栏一哥陈杰在100公尺准决赛止步，「我想他有跑出他个人100公尺的最佳，也是有达到他训练目标。」
杨俊瀚说，「平时就会和陈杰讨论一些情境上的问题，像是如何应对比赛压力，分享不同观点，学长的经验和我不同，国际大赛的经验、一个人在国外训练的经验也很多，通常都是我狂吸收他的经验值拉。」
▼港都杯，陈杰 （橘）。