高龄、三高族群注意保暖！ 寒流急冻花莲4猝死

天气冷，各地温泉景点见到泡汤取暖人潮，医师也提醒注意保暖。（门诺医院提供）

入冬首波寒流报到，今天凌晨时分，花莲感受到明显寒意，未料上午又传出1高龄长辈猝死家中，累计这4天湿冷天气已有4人在家猝死，低温天气，尤其对长辈健康及有心血管疾病患者威胁大；门诺医院心脏内科医师陈翰兴提醒，按时服药、做好头部及身体保暖，如出现头晕胸痛等不适症状，就要尽快就医。

花莲县消防局资料显示，连日气温变化，14日至15日上午10时，接获3起到院前心肺功能停止（OHCA）案件，包括50岁女性、77岁女性及92岁男性。今天周末寒流袭台，花莲上午又传出93岁男子，在轮椅上无呼吸，消防局救护人员到场确认OHCA，最后家人选择不送医急救。

门诺医院心脏内科医师陈翰兴提醒，气温骤降，增加急性脑血管中风及心肌梗塞风险，有三高、肥胖或患有心血管疾病患者，除了做好血压监测、饮食控制，务必要按时服药及落实保暖。

陈翰兴表示，睡醒后别急着下床，可先在棉被里活动身体关节、暖和身体后再下床，若有开暖气、暖炉设备，建议室内及户外温度温差维持5至7度，避免温差过大血管急遽收缩。

温度低、血管容易收缩，陈翰兴指出，若突然觉得胸闷胸痛、呼吸困难、恶心头晕等症况，很可能是急性心脏病；若发现家人脸部表情不对称、双手无法平举及口齿不清，就要提高警觉，可能是中风征兆，要及早就医。

天冷，民众喜欢吃姜母鸭、羊肉炉或火锅进补。陈翰兴提醒，这些锅物往往都是高盐、高钠，过量摄取会造成高尿酸、高胆固醇、高血压、高血脂，也不利心血管，甚至还有引发脑溢血风险；建议患有三高、心血管疾病患者要多加留意与忌口。

消防局长林文瑞也提醒，寒流报到许多人在家门窗紧闭，建议最好保持室内空气流通，尤其是瓦斯热水器使用中时，也要小心电热毯、电暖器使用，勿靠近可燃物，以免引起火灾意外。