何守正离婚2年「彻底改变」! 黑色筋肉人近照曝光…前后对比惊呆网
37岁前球星何守正2018年7月与小娴(黄瑜娴)正式离婚,结束5年婚姻,开启人生另一篇章。目前任职健身教练的他,平时就常在社群网站上分享近况及锻炼日常,近来更是展现苦练1年的成果,不仅成功增肌、减脂,肤色也明显变黑,整个人「彻底改变」,对比照更是令不少网友惊艳不已,意外掀起热议。
▲何守正用自己身体实验1年,近来晒出对比照。(图/翻摄自何守正Instagram)
何守正从2019年4月开始,用自己的身体实验一整年,经过一连串苦练,成功达成同时增肌、减脂的目标,体重也减了5公斤,他也强调,虽然自己以前是运动员、现在是教练,但不代表他的成效就会比较好,身边不少原先没有运动习惯的同学,健身成果都比他还好,「每个人体质都不同,加上年纪,真的让我没有像以前训练效果能有快速的进步了!」
不过,在锻炼的过程中,何守正对自己的身体更加了解,「所以准备花1~2年的时间彻底改变!目前初步效果还不错,照着训练计划继续努力!」他除了在文末标注「新开始」,也以「黑色筋肉人」形容自己如今的样貌。同时,他也将1年前后对比照PO网后,被赞肌肉紧实度明显有差,同时也引来不少网友惊呼,「强大」、「教练身材很匀称」。