金曲常客甩肉24公斤变超壮! 「激猛巨肌炸青筋」超惊人对比照曝光
▲ 黄子轩与山平快因疫情演出均取消。(图/独一无二娱乐文化提供)
金曲常客黄子轩与山平快因为疫情关系,演出工作皆已暂停,主唱黄子轩转战网路,打造影音品牌「东门Rec&Live」,日前推出春面乐队、黄玮杰、谢宇威、王乔尹、黄宇寒等金曲阵容演出精华影片,大受好评,拍片上瘾的黄子轩开玩笑说:「在三级警戒后拍的片,就叫三级片,在那之前拍的,都还算是老少咸宜。」等到疫情解封后,将再继续拍片计划。
▲ 黄子轩与山平快的键盘手小头变身肌肉男。(图/独一无二娱乐文化提供)
鼓手小头与键盘手家陆则是趁着疫情期间展开减肥计划,鼓手小头更是把自己操成肌肉男,2人加起来瘦了39公斤,笑说依照市场减肥行情,瘦1公斤约花费1万元,已现赚数十万元,鼓手小头表示减肥初衷是为了帅气变身参加金曲奖,加上疫情关系,发现内脏脂肪数字惊人地高,心想陪着孩子长大,未来不能成为负担,至今11个月已瘦了24公斤。
▲ 黄子轩与山平快的家陆从89公斤瘦到74公斤。(图/独一无二娱乐文化提供)
小头减肥从饮食习惯改变,更注重蛋白质和蔬果摄取,辅佐减肥产品,加上原有的健身习惯,体重就顺顺的下降,他笑说:「锻炼后的身材虽让肌肉更为明显,但老婆反而不习惯。」键盘手家陆最胖时期有89公斤,目前已瘦了15公斤,他笑说自己的减肥秘方就是「挑食」,例如选购超商的健康便当,淀粉留到最后吃,由于减肥方式很佛系,没特别加强运动量,主要靠饮食控制,体重稳定平均一个月瘦1到1.5公斤,防疫期间在家饮食就更简单,减肥后桃花果然大开,女友看到他以前肥胖照片都觉得不可思议。