緩解「老老照顧」的壓力！伊甸基金會扎根社區，陪伴長輩快樂慢老

台湾65岁以上老年人口已超过400万人，正快速迈向「超高龄社会」，长期照顾是每个家庭都会遇到的议题。伊甸基金会携手公益大使卢广仲，呼吁社会大众关注老老照顾的辛苦，疼惜所有因为爱而接下照顾之责，以及因为爱而对彼此感到不舍的长照家庭，并邀请社会大众支持「老人照顾服务计划」，陪伴长辈在熟悉的社区中快乐慢老。

阿玉阿嬷在伊甸日照中心快乐地上烹饪课。 图／伊甸基金会提供

伊甸基金会执行长钟彦彬表示，根据统计，台湾人临终前平均卧床约8年，照顾者每天的照顾时数平均超过10小时，照顾就像一场看不到终点的马拉松。因此，伊甸服务扎根社区，就像是加油团、补给站，使长照家庭能喘一下再出发，拥有继续前进的力量。另一方面，协助长者维持日常生活，延缓老化、退化，更是伊甸长期致力的方向，也是缓解照顾压力的解方。

高龄90岁的阿玉阿嬷，个性非常活泼，独居的她平常在家除了种菜，也喜欢和街访邻居聊天。2021年底阿嬷中风复发，让住在台北、年逾70岁的女儿非常担心，因此女儿为阿嬷找到住处附近的伊甸莺歌托老中心。一开始虽排斥参与，但经过照服员和社工细心照顾，加上交到许多朋友，让她的状况越来越好。在日照中心里有多元有趣的课程，每天都不无聊；上下课的交通接送服务，让她安全出门、平安回家；中心也提供晚便当，少了备餐的烦恼，阿嬷能吃得营养又健康。

从原本膝盖无力、步伐不稳，到现在走路稳健，阿嬷的生活自理能力也有提升，还会主动照顾其他同学。此外，之前因为在家总感觉孤单、忧郁，女儿十分担心在家发生意外，但在日照有人陪伴，阿嬷每天都过得很开心，女儿压力减轻，放心不少。

伊甸基金会说，伊甸老人照顾服务计划透过日间照顾、居家服务、失智据点、送餐关怀、沐浴等多元服务，在社区邻里间，连结每个长辈的生活需求，支持每位照顾者的身心，邀请社会大众成为守护长照家庭的一份子，让爱不止息，照顾不间断。支持专线0800-025-885，或上网搜寻「伊甸　老人照顾」。