▲大谷翔平（图／记者季相儒摄）
记者杨舒帆／综合报导
大谷翔平对自我管理相当严格，尤其是调养身体方面，季后也会维持自主训练及注意饮食，火腿赴夏威夷冠军旅行，他也不忘先规划营养管理。
大谷翔平11日在镰之谷进行自主训练，持续练习WBC用球，也进行了简单的打击训练，12日火腿将启程前往夏威夷，庆祝今年拿下「日本一」。
平时都会考虑营养价值摄取食物，大谷翔平认为在夏威夷也必须维持，没有特别想吃当地的甚么食物，不过还是会考虑的食材与营养，避免高热量食物。
火腿住宿的饭店备有24小时营业的健身房，无论何时都能进行训练，大谷说，「还没决定练习与休养的界线。」即使冠军旅行也难全面放松，仍有准备面对下个球季的心情。
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