及早控制近视 远离视网膜剥离风险

医师提醒儿童应每年定期检查视力。（郑郁蓁摄）

卫福部统计，国内小一学生近视率为1.8％，小六后成长至70.6％，到了高三更高达87.2％，其中高度近视比例占35.7％。医生提醒，近视超过500度即为高度近视，终身视网膜剥离风险是没有近视者的20倍以上，建议在儿童与青少年时期就控制近视、减缓恶化。

台湾是世界近视率最高的地区之一，儿童、青少年因近视看不清常会影响学习。永越健康管理中心眼科医师陈泓桥表示，高度近视不仅会提早发生白内障，得青光眼机率是无近视者7倍，发生视网膜剥离亦为20倍以上；研究亦指出，10分之1的高度近视者会因为并发症导致失明。

国际近视机构（IMI）2021年归纳控制近视方式，约有四大类。最常见为长效型散瞳药水阿托平（Atropine），医师会依照近视控制效果与学童反应控制浓度，可以坚持长期点用到18~20岁至眼睛生长稳定，缺点是畏光和近距离调适困难。

第二为角膜塑型术，即俗称的OK镜片。台湾FDA约2008年核准使用，为晚上睡觉配戴的硬式隐形眼镜，属于医疗行为，必须定期回诊，学童近视不想配戴眼镜，可透过晚上配戴来矫正近视和散光。

同样为隐形眼镜的还有「软式多焦点隐形眼镜」，每日抛弃的形式可避免感染，较无配戴眼镜的不适感，依据两年研究结果，近视增加度数有显著减少。

另外，配戴眼镜的则有「光学周边离焦眼镜镜片」，为非侵入式，没有年龄限制，可搭配散瞳剂和变色镜片使用，2019年有144名学童参与临床试验，三年试验结果，约50％可减缓近视进展。

陈泓桥表示，控制近视方法越来越多，可选择最适合方式，同时提醒「护眼123」，包括：每年定期检查视力、幼儿2岁前不看萤幕，2岁后每天不超过1小时、用眼30分钟休息10分钟，每天户外活动120分钟。