健康又營養 新北汐止茄苳關懷據點獲績優共餐

茄苳市民活动中心银发据点，今年是第三次获得新北市政府表扬老人共餐绩优单位，也成为协会继续前进的动力。 图／观天下有线电视提供

鼓励长辈们走出家门动一动，大中华妇幼关怀成长协会在汐止区茄苳市民活动中心的银发据点，每个星期一到五安排多元课程，带着长辈学习，中午则是办理共餐，讲究少油少盐少糖，要让长辈吃的营养又健康，持续五年下来，今年再度获得新北市老人共餐绩优单位表扬。

今(23)日上午，在茄苳市民活动中心里，长辈们拿着勾针，低着头，认真的在做编织手工，这次要做的是后背包，大中华妇幼关怀成长协会在汐止区茄苳市民活动中心的银发据点，除了安排运动、手作及日文学习课程，中午则是办理共餐，不但有共餐，还安排送餐给行动不便失能或是独居长辈，用心付出，今年是第三次获得新北市政府表扬肯定。

大中华妇幼关怀成长协会督导林雯昕表示，很感谢这次再获得新北市老人共餐绩优单位表扬，这5年来据点共餐服务，主要是希望长者都能够走到社区来，由协会提供共餐，不仅长者间能够彼此交流，也能获得更多营养的摄取，秉持着少油、少糖、少盐的精神，让长者都能够呷百二。

茄苳里长叶雅惠指出，很谢谢协会在这次新北市荣获共餐绩优表扬，也很谢谢这群老人家愿意走出家门学习交流，现在都成了手作达人，甚至八、九十岁都到据点上课，学习新事物，协会每天都有不同课程还有共餐，茄苳里真的很幸福。

连续三年拿到新北市绩优共餐单位肯定，这也成为协会继续前进的动力，早上上完课，每天中午都有热腾腾的便当，除了讲究少油少盐少糖，要让长辈吃的营养又健康，志工们也都自己煮饭，所以，协会也和自助餐业者达成共识，以饭多换一道菜，当天便当有三个选择，主菜有鸡腿、鱼、或是鸡肉，然后另外有4道配菜，长辈们每天打开便当，都说菜色真的很好很丰富。

林雯昕提到，每一季都会有社会局补助提供农粮米，每天早上都会由据点志工煮成白饭，同时也有跟配合的自助餐讲好，用白饭换菜的方式，多一道菜，让据点长辈或是需要送餐的长辈多一份营养。