解密地球最速男博尔特 步伐2.44公尺41步就到终点

地球最速男博尔特。(图/达志影像美联社)

记者路皓惟/综合报导

男子100公尺世界纪录保持人博尔特(Usain Bolt)只要参赛,其他选手只能看着他的背影通过终点,至今还未有人可以改写9秒58纪录,之所以他能跑这么快,最大原因在于极佳身体素质。

据了解,博尔特拥有绝佳的身体对称性,帮助奔跑时维持身体平衡,以减少动能损耗,维持在高速度。此外,他196公分身高,跨步幅度大,平均步幅达到2.44公尺,比一般选手多出约10公分,对手要跑45步才到终点,他只需要花41步。

「任何人都能被击败,但博尔特的身体条件天分超乎常人,这是过去从所未见的情形。」美国短跑选手盖伊(Tyson Gay)表示,「想要打败他,只能祈求拿出最佳表现,并祷告他不在赛道上。」

▲博尔特只需41步到终点,比其他选手少4步。(图/达志影像/美联社)

事实上,博尔特与其他选手一样,在冲刺到70公尺时,时速到达最高点后开始下滑,但最大的不同在于,他下滑的速度比其他选手要慢,因此与对手的差距越来越明显,这也证明他在100公尺中后段无人能敌的原因。

另外,他强大的肌肉质量,更是他成功的一大关键高质量的肌肉让他不易疲劳,也比别人有更快的恢复速度,加上他的步伐大,双腿摆动的次数少,所以他在100公尺最后阶段,可以带着更多能量通过终点。

虽然博尔特有着绝佳的身体条件,但他的起跑反应相较之下是弱点,若以2009年他在世锦赛创下世界纪录为例,当时鸣枪起跑后,他并非第一位冲出,记录显示起跑反应时间为0.146秒,在决赛8名选手中排倒数第3,假设未来他能改善起跑反应时间,有机会再刷新世界纪录。

▲博尔特100公尺世界纪录9秒58。(图/达志影像/美联社)

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