老年人为何在无声中与焦虑艰难抗争？

密苏里州圣路易斯。（艾芬豪新闻专线）--- 老年人的焦虑是一种严重的心理健康问题，可能会对其生活质量造成重大影响。

严重的焦虑可能导致人身体衰弱，65 岁以上的人群中，多达 20%会受其影响。

它常常被漏诊，且治疗也不充分。

这是因为很多人把老年人的焦虑症状错当成了衰老的正常表现。

“变老可太难了，”69 岁的克里斯蒂·哈特说道。

她一直在和焦虑与抑郁抗争。

“你这是在让自己越陷越深啊，”哈特说道。

老年精神病学家埃里克·伦泽表示，最常见的一种焦虑形式，即被称为广泛性焦虑症或者简称 GAD 的，常常未被诊断出来。

“患有广泛性焦虑症的典型患者每天大约会有 8 个小时处于担忧之中。所以，这简直就像是一份全职工作，全用来担忧了，”伦泽说道。

这也让老年人患上中风、心力衰竭、冠状动脉疾病、自身免疫性疾病和痴呆症的风险大大增加。

伦泽表示，在老年人当中缺乏对焦虑症的筛查。

‘美国预防服务工作组建议对焦虑症进行筛查，然而老年人不在此列。’伦泽说道。

一项发表在《美国医学会精神病学杂志》上的研究发现，仅有三分之一患有焦虑症的老年人接受了治疗。

Lenze 表示，老年人应当每年接受其初级保健医生的筛查。

“您是否饱受痛苦？您是否感到抑郁？”Lenze 说道。

提出几个简单的问题，例如“您是否存在难以控制的反复忧虑？您是否存在睡眠障碍？您在注意力或思考方面是否存在困难？”或许是帮助老年人的关键所在。

这对哈特有效。

“我想跟狗狗玩，我想去散步。” 她说道。

要是您担心自己或者亲人可能患上了焦虑症，跟医生或者心理健康专家聊聊很重要。

如果您现在需要找人聊聊，请拨打 988 自杀与危机救助热线。

早期的诊断和治疗有助于提升生活质量，还能降低长期并发症的风险。