老年人为何在无声中与焦虑艰难抗争?
密苏里州圣路易斯。(艾芬豪新闻专线)--- 老年人的焦虑是一种严重的心理健康问题,可能会对其生活质量造成重大影响。
严重的焦虑可能导致人身体衰弱,65 岁以上的人群中,多达 20%会受其影响。
它常常被漏诊,且治疗也不充分。
这是因为很多人把老年人的焦虑症状错当成了衰老的正常表现。
“变老可太难了,”69 岁的克里斯蒂·哈特说道。
她一直在和焦虑与抑郁抗争。
“你这是在让自己越陷越深啊,”哈特说道。
老年精神病学家埃里克·伦泽表示,最常见的一种焦虑形式,即被称为广泛性焦虑症或者简称 GAD 的,常常未被诊断出来。
“患有广泛性焦虑症的典型患者每天大约会有 8 个小时处于担忧之中。所以,这简直就像是一份全职工作,全用来担忧了,”伦泽说道。
这也让老年人患上中风、心力衰竭、冠状动脉疾病、自身免疫性疾病和痴呆症的风险大大增加。
伦泽表示,在老年人当中缺乏对焦虑症的筛查。
‘美国预防服务工作组建议对焦虑症进行筛查,然而老年人不在此列。’伦泽说道。
一项发表在《美国医学会精神病学杂志》上的研究发现,仅有三分之一患有焦虑症的老年人接受了治疗。
Lenze 表示,老年人应当每年接受其初级保健医生的筛查。
“您是否饱受痛苦?您是否感到抑郁?”Lenze 说道。
提出几个简单的问题,例如“您是否存在难以控制的反复忧虑?您是否存在睡眠障碍?您在注意力或思考方面是否存在困难?”或许是帮助老年人的关键所在。
这对哈特有效。
“我想跟狗狗玩,我想去散步。” 她说道。
要是您担心自己或者亲人可能患上了焦虑症,跟医生或者心理健康专家聊聊很重要。
如果您现在需要找人聊聊,请拨打 988 自杀与危机救助热线。
早期的诊断和治疗有助于提升生活质量,还能降低长期并发症的风险。