凉感眼药水当保养品 医曝：恐眼白变黄 还有这后遗症

凉感眼药水当保养品 医曝：恐眼白变黄 还有这后遗症。(示意图/Shutterstock)

每当眼睛干涩、又红又痒，你总是随手拿起眼药水就往眼睛滴几滴吗？而且几款日本药妆店常见的眼药水还有不同的凉感等级，不少人总要挑选凉感程度高一点的，似乎愈凉愈畅快，不适感好像也获得更多的缓解。但你可曾想过，长期使用市售眼药水，可会对眼睛造成危害？凉凉的眼药水，真的舒缓效果更好吗？

●薄荷增添清凉感　却可能造成刺激

在了解使用市售眼药水的方影响前，先来认识这些眼药水的常见成分。

国内市售的保养眼药水常见成分包括离子平衡液、血管收缩剂、活化维他命及抗组织胺等，包山包海，能一次改善眼睛干涩、红痒、疲劳、过敏等症状。

日本贩售的眼药水则可能添加眼用薄荷成分，增加清凉感，但对于舒缓眼睛不适并没有特别加分的效果；反倒是眼睛若有伤口，可能造成刺激感。

●长期频繁使用　眼白变黄、停用后充血更严重

眼睛就像皮肤一样，每天刚睡醒时，皮肤的状况通常比较好，但一整天下来，会感到略为松垮。

而人在一睁开眼后，与空气、甚至污染物接触，眼睛会逐渐感到干涩或过敏，若加上用眼过度、泪水蒸发、长时间戴隐形眼镜、甚至本身有干眼症，都会让结膜愈来愈松驰、结膜充血。市售的保养眼药水主要便在于舒缓这些短期的不适。

但最怕的是成瘾使用，除了眼药水可能添加防腐剂，使用过度也会有药量过重的问题。像是血管收缩剂虽然短期间会让眼睛看起来黑白分明，但如果长期频繁使用，又没有做好防晒，不仅眼睛无法黑白分明，眼白甚至容易变黄；同时停用后，眼睛充血的情况可能更严重，出现「反弹」效果后遗症。

医师也担心，眼药水仍是「药」，成分非常多而不一，每个人的眼睛、身体状况也不同，有些成分可能会造成过敏、或者药效累积、甚至特殊体质，如糖尿病、高度近视、青光眼等，短期用还可以，若要长期用，建议还是先征询医师。

药害救济基金会也曾于《康健》刊载的文章中指出，许多民众仍有眼药水可以「保养」眼睛，因此多用无妨的观念；然而有些眼药水虽然可以短暂缓解不适，却也可能掩盖眼疾症状而延误治疗。

●一天使用３～４次内　开瓶后一个月内用完

一般市售眼药水不会含有类固醇的成分，但若想要自行购买眼药水来保养眼睛，有几点注意事项：

1. 市售的眼药水属于指示用药，仍要遵照处方说明使用。通常一天使用3～4次以内，最多不超过5次。

2. 注意保存期限，但若开瓶、药水与空气接触后，仍建议在一个月内使用完，用不完则应丢弃。

3. 点两种以上的眼药水，最好间隔5～10分钟；如果点眼药水和眼药膏，也要间隔5～10分钟；若是使用两种眼药膏，则建议至少间隔10分钟。

4. 眼药水点完后，可在下鼻头、鼻泪管处稍微按压30秒～1分钟，让药水留在眼睛周围，避免药水沿着鼻泪管进入鼻腔、咽喉再进入全身，这个小动作可降低全身吸收药物的比例。

5. 如果只是一般痒、眼睛疲劳，自行买眼药水，建议观察24小时，如果睡个觉隔天起来好了，就没事，如果隔天的症状持续恶化，就须找医生检查。

6. 若要买人工泪液或洗眼液让眼睛保持湿润，建议买不含防腐剂的产品，并在开瓶后8小时内使用完毕。