林书豪超猛烈重训 双手各100磅哑铃猛练

林书豪双手各拿100磅哑铃猛烈重训。(图/翻摄自林书豪粉丝专页

记者杜奕君/综合报导

结束亚洲行返美后,林书豪除了敲定两年合约加盟夏洛特黄蜂之外,也持续锻炼希望提升自我球技及体能状况。29日豪小子又上传一段进行重训哑铃「卧推」影片,只见他双手各拿「100磅」(约45,4公斤)的超重哑铃进行卧推,展现惊人的训练成果

林书豪日前才上传自己与弟弟林书纬练球影片,并预告林书纬将返回台湾打球延续篮球生涯。至于自己的训练方面,林书豪也持续强化体能状况,希望能再加入黄蜂首季有好的表现。

豪小子29日上传训练影片,只见他相当吃力的进行卧推胸大肌训练,双手颤抖的做完4下后,影片拍摄者画面带至哑铃上,上面重量标示为「100磅」(约45,4公斤),可说是相当惊人的负重。

本季在黄蜂,林书豪预料将以「双能卫角色出发,主要于板凳端提供火力支援,对于这支联盟三分外线火力最弱的球队,上季平均达36.9%的三分命中率,将是黄蜂板凳端期盼的有力奥援

▲林书豪转战黄蜂,得分能力是球队最大考量。(图/CFP)

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