马祖三铁/越野跑王江晏庆慕名挑战 享受无敌海景
近年来连江县政府积极将马祖打造成为运动岛,今年第二届举办的马祖铁人三项赛事,因更被跑友誉为「最硬标准铁人赛事之一」,在两岸享有高知名度,吸引到国内知名越野跑王江晏庆前来挑战,拿下菁英男子组第二名。
平时习惯在山间里穿梭,江晏庆已经很久没有骑自行车,这次参加马祖铁人赛还是跟朋友借车来骑,不过自行车就像小老婆一样,没有长期培养的感情,很容易出问题,「骑了1公里左右不太顺,骑得很辛苦」江晏庆说。
在自行车道「福澳坡」上,许多选手都干脆用牵的上去,但他靠着强大的体能和意志力,通过令选手闻风丧胆60度仰角的「福澳坡」,江晏庆透露攻克秘诀,「多使用小腿肌,让大腿省力一点,运动不同肌群减少肌肉负荷。」
马祖铁人三项拥有最独特的景色,除了骑车在战车车道上,10公里的路跑让选手们跑上滨海大道,欣赏马祖无敌海洋风景,同时还有阿兵哥在沿途加油打气,都是只有到马祖才能感受到的特色,第一次来参赛的江晏庆表示,「看到海景瞬间没有竞赛的感觉,完全沈浸在大自然运动当中。」
江晏庆国小是桌球校队,国中时开始爱上跑步,参加过许多马拉松和铁人三项等比赛,大约在8年前真正接触越野跑,也一头栽进去这个新世界,成为台湾顶尖的越野跑好手,时常到世界各地去征战。