美研究：喃喃自语帮你集中注意力达成目标

国际中心／综合报导

嘴里如果经常「喃喃自语」，恐怕会被误认是一种很怪的行为。不过，根据美国宾州大学(University of Pennsylvania)和威斯康辛大学麦迪逊分校(University of Wisconsin-Madison)的研究发现，其实这是加速认知系统的整合，反而让人更容易集中注意力，尽速达成目的。

研究人员发现，用嘴巴说出比用眼睛看，更容易帮助人类专注于特定事件上，例如，当你口中不断念着「钥匙」时，会比没有「喃喃自语」的人更容易找到，也因此就像巫婆的咒语，可以让你达成想要完成的事。