努力刷牙还是臭！人妻口臭被尪嫌「吃到馊水」　医揭10大原因

▲女子天天刷牙，但还是会有口臭，让她困扰不已。（示意图／翻摄自免费图库pexels）

文／CTWANT

不少人有疑问，为何天天刷牙，但还是会有口臭。对此，彰化秀传医院急诊小儿科医师黄士伦解答，可能跟牙齿、鼻腔咽喉、肠胃等因素有关。

黄士伦在粉专《黑伦医师x健康咨询》表示，曾遇到一名女病患进到诊间时，全身有浓郁的香水味；女病患透露，3年多前开始出现口腔异味，于是会避开产生味道的食物，像是大蒜、洋葱、韭菜等，老公甚至还会笑她吃到馊水，让她很伤脑筋。

黄士伦指出，想克服口臭问题，首先就必须了解口臭的原因是什么，一般可以分成以下几个因素。

●牙齿因素：蛀牙、牙结石、牙周病、牙龈炎。

●鼻腔咽喉因素：鼻窦炎、鼻过敏、鼻塞、萎缩性鼻炎、张口呼吸、打呼、睡眠呼吸终止症、鼻咽腺样体肥大、口腔溃疡、口腔念珠菌感染、扁桃腺发炎、扁桃腺结石。

●胃肠问题：胃酸逆流、消化性溃疡、胃消化不良。

●饮食：吃大蒜、韭菜、洋葱等含硫食物，产生大量胺基酸的牛奶与乳制品、甜食、含糖饮料、咖啡等酸性饮料，不吃早餐也容易口臭。

●抽烟、酗酒及嚼食槟榔。

●药物：阿斯匹灵、抗忧郁剂、抗组织胺、利尿剂等，会使唾液减少，增加口腔坏菌。

●内科疾病：糖尿病、肾脏疾病、肝脏疾病、 干燥症、慢性阻塞性肺病等。

●感染：细菌性、病毒性的上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。

●头颈癌治疗后：鼻咽癌、口腔癌或是其他鼻腔咽喉癌，经过放射线治疗、化学治疗后，造成口水分泌减少、鼻腔鼻窦或是鼻咽腔结痂，也会造成严重口臭。

●中风后：可能因为中风之后吞咽困难， 胃管口腔照护不佳。

黄士伦说明，刷牙刷对了可减少口臭，至于早晨起床后口腔容易有异味，是因为附着在舌头上的细菌，因为夜间口水分泌减少，而大量繁殖，造成口臭；之前美国微生物医学期刊也发表，造成胃溃疡原凶的幽门螺旋杆菌，也可能寄居在口腔内造成口臭。

黄士伦提到，很多人会问，如果因为口臭问题找医师会不会被笑，「其实不会，不过就医前，一定要先问自己是否做好基本功课，例如，刷牙刷对了吗？有没有用牙线的习惯？口臭问题难以启齿，但影响到人际关系真的很困扰，希望找到真的原因后能臭味摒除，展开新的人生。」

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